В теплую погоду мы ходим часто в открытой обуви, и пятки принимают все удары на себя. В результате они часто становятся шершавыми и трескаются. Залечить потрескавшиеся пятки можно с помощью теплой ножной ванны и нанесения на ступни успокаивающего бальзама.
В состав этого целительного, успокаивающего бальзама входят два важных ингредиента: масло дерева ши и кокосовое масло Эти компоненты служат для увлажнения кожи и ее восстановления. Можно добавить в бальзам мед, способствующий увлажнению и заживлению трещин, и лаванду, обладающую антимикробными свойствами и противостоящую воспалительным процессам.
Необходимые ингредиенты и прочие средства:
— одна столовая лодка меда;
— по две столовые ложки пчелиного воска, масла кокоса, сушеных почек лаванды;
— четыре столовые ложки масла дерева ши;
— 20 капель лавандового масла;
— контейнер с крышкой объемом 170 мл;
— мерные ложечки;
— жаростойкий мерный стакан или миска;
— маленькая кастрюлька.
Шаг 1
Отмерьте нужное количество всех ингредиентов и соедините все, кроме меда и лавандового масла, в жаростойкой мисочке или мерном стакане.
Шаг 2
Налейте воду в кастрюльку на высоту 5-8 см и вскипятите ее. Установите самый маленький огонь. Поставьте смесь в стакане или миске в кастрюлю на водяную баню и дождитесь, пока ингредиенты растопятся. Держите смесь в кастрюле на водяной бане в течение получаса, чтобы настоялась лаванда.
Шаг 3
Процедите смесь через сито с мелкими отверстиями. Немедленно перелейте ее в контейнер. Вы можете избавить себя от мытья лишней посуды, перелив смесь непосредственно в банку, в которой вы собираетесь сохранить бальзам.
Шаг 4
Пусть бальзам остынет в течение минуты-другой, тогда добавьте в него 1 чайную ложку меда.
Шаг 5
Перемешайте бальзам с медом. Продолжайте перемешивание, пока смесь будет остывать, чтобы мед не отделился от смеси.
Шаг 6
К смеси добавьте 20 капель лавандового масла и снова перемешайте, чтобы тщательно объединить все компоненты смеси.
Шаг 7
Наносите бальзам на ноги каждый вечер, чтобы сухие пятки смягчились и успокоились. Наденьте носки, чтобы в течение ночи пятки не высыхали и трещины уменьшились.
