Connect with us

Hi, what are you looking for?

Рецепты

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Все знают, что овсяная каша по утрам – это невероятно полезно, но не всегда вкусно. Хочу вам предложить способ приготовления этого блюда, благодаря которому от полезного завтрака не откажется ни один привереда.

Список необходимых ингредиентов:

— 1 стакан молока
— 2 ст.л. овсяных хлопьев
— щепотка соли
— горсть жареного арахиса
— горсть сухофруктов (финики, курага, вяленая вишня, сушеная клюква, изюм)
— 1 ч.л. меда
— 1 ч.л. сливочного масла

Способ приготовления:

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Начинаем мы с того, что наливаем в сотейник молоко и доводим его до кипения. Пускаем щепотку соли и добавляем овсяные хлопья.

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

После того, как пару минут каша покипела, бросаем кусочек сливочного масла, накрываем крышкой, выключаем огонь и отставляем в сторону.

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Тем временем тщательно промываем  сухофрукты, лучше на несколько минут их запарить, а затем слить воду. Изюм, вишню и клюкву можно добавлять целиком, а курагу и финики нужно меленько порезать.

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

В тарелочку насыпаем кашу, посыпаем сухофруктами, добавляем орехи и приправляем медом.

Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Это невероятно вкусный и полезный завтрак для всей семьи!

Приятного аппетита!

Автор: Лариса Харченко